YOGA · YOGA NIDRA
Claire Fontaine
Un yoga qui respire, jamais pressé
YOGA · YOGA NIDRA
Un yoga qui respire, jamais pressé
De nouveaux créneaux sont publiés régulièrement.
VOTRE PROFESSEUR
Formée au Vinyasa à Lisbonne puis au Yoga Nidra auprès de l'école Satyananda, j'enseigne un yoga où le souffle guide le mouvement. Mes cours alternent des flows doux et des temps de repos profond — on progresse sans jamais se brusquer.